Consultante sommeil bébé et enfant de 0 à 5 ans - En visio
Retrouvez des nuits plus sereines et des journées plus douces, sans laisser pleurer votre enfant seul
Un accompagnement personnalisé, en France, dans les DOM-TOM et à l'international
Mon bilan sommeil sur mesure
Votre enfant ne dort pas bien ? Les couchers sont compliqués ?
Les réveils fréquents ? Les siestes difficiles ?
Le bilan sommeil sur mesure est une consultation d'1 h, destinée aux parents des enfants de 0 à 5 ans.
Ensemble, nous cherchons à comprendre ce qui perturbe le sommeil de votre enfant. Je vous propose des solutions concrètes, adaptées à son âge, à votre quotidien et à vos valeurs parentales.
Vous repartez avec des repères clairs et un plan d'action personnalisé fondé sur une approche bienveillante sans laisser votre enfant pleurer seul.
AVANT NOTRE RENDEZ-VOUS
Vous remplissez un questionnaire détaillé sur votre enfant : sommeil, rythme, alimentation, habitudes et environnement de sommeil.
Je l'étudie en amont afin que notre rendez-vous soit entièrement consacré à votre situation et aux solutions.
pendant notre consultation
Durant 1 h en audio ou en visio nous faisons le point ensemble. Je vous explique ce qui perturbe le sommeil de votre enfant et vous repartez avec des solutions concrètes et personnalisées.
48h apres notre rendez-vous
Sous 48 h, vous recevez par e-mail votre plan de sommeil personnalisé pour votre enfant avec mes recommandations et méthode à appliquer ainsi qu'un guide sommeil plus général adapté à son âge.
dans les 3 semaines suivant notre rendez-vous
Pendant les 3 semaines suivantes, je reste disponible ponctuellement par WhatsApp pour vos questions sur la mise en place des recommandations. Au bout des 3 semaines je vous envoie un message pour savoir comment ça s'est passé et si vous avez besoin d'une consultation de suivi.
